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Sylvothérapie, le bien-être par les arbres

Actualité

Depuis plusieurs années,
l’Office de Tourisme du Pays du Saulnois propose des sorties écotourisme et renouvelle cette année sa sortie « Sylvothérapie, le bien-être par les arbres ».


Qu’est-ce que la sylvothérapie ?


La sylvothérapie s’est développée face à la montée du stress dans nos sociétés modernes et vise à améliorer notre bien-être en nous connectant à la nature et à nos 5 sens.
Elle consiste en une immersion en forêt, par une marche lente et invite la personne à ralentir son rythme pour retrouver la paix, régénérer son corps et vivre pleinement le moment présent, en puisant l’énergie des arbres.
Lucie COUPÉ de l’association Des arbres et des ailes, sylvothérapeute et guide-nature guidera un groupe de 10 personnes dans la forêt de Saint-Jean autour de l’étang des Essarts de Dieuze, lieu composé de différents éléments (forêt et zone humide) qui offre un cadre des plus propices pour vivre cette expérience.


Pourquoi la sylvothérapie ?

L’Office de Tourisme du Pays du Saulnois, « Terroir de charme » est un territoire rural et préservé avec une riche biodiversité (présence de milieux halophiles) et de nombreuses forêts.

Nous observons depuis plusieurs années une modification des formes de tourisme. Un besoin croissant de reconnexion à la nature apparaît, on parlera de « slow tourisme » où les questions d’authenticité, de sens et de préservation de l’environnement sont au cœur des démarches.

Avec son territoire rural et préservé, l’OT du Pays du Saulnois est un territoire de « slow tourisme ». Depuis plusieurs années, la structure propose des sorties écotourisme qui permettent de vivre une expérience particulière ou la nature est au cœur.

 

La sortie :

La sortie sylvothérapie consiste en une immersion en forêt, par une marche lente et invite la personne à ralentir son rythme pour retrouver la paix, régénérer son corps et vivre pleinement le moment présent, en puisant l’énergie des arbres.
Lucie COUPÉ de l’association Des arbres et des ailes, sylvothérapeute et guide-nature guidera un groupe de 10 personnes dans la forêt de Saint-Jean autour de l’étang des Essarts de Dieuze, lieu composé de différents éléments (forêt et zone humide) qui offre un cadre des plus propices pour vivre cette expérience.


 Les dates :
Samedi 4 juin de 14h00 à 17h00
Samedi 27 août de 9h30 à 12h30
Samedi 10 septembre de 14h00 à 17h00

 

 

Inscription obligatoire auprès de l’Office de Tourisme du Pays du Saulnois.

Tél : 03 87 01 16 26

contact@tourisme-saulnois.com

 

 


Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme du Pays du Saulnois
Nombre de place limité.

Tarif par personne: 23€

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