Rando Yoga, sur les hauteurs du Mont de Saint-Jean

L’Office de Tourisme du Pays du Saulnois renouvelle sa proposition de sorties Rando-Yoga.

Histoire locale, yoga et randonnée douce au programme, le tout agrémenté d’une pause déjeuner aux saveurs BIO et locales.

De l’Ecotourisme dans le Saulnois :

Depuis plusieurs années, l’Office de Tourisme du Pays du Saulnois développe l’Ecotourisme avec des sorties axées sur l’expérientiel et sur la connexion avec la nature. Ces sorties se veulent authentiques et font intervenir des acteurs locaux. La mise en valeur du territoire et l’experienciel à deux pas de chez soi sont les objectifs principaux de ces sorties.

Avec les sorties Rando-Yoga, l’Office de Tourisme lie plusieurs disciplines : l’Histoire locale, le yoga et la méditation, le tout sur un fond de randonnée douce afin de mettre en valeur le Pays du Saulnois et ses acteurs locaux.

Une bonne raison de randonner et se ressourcer :

L’Office de Tourisme du Pays du Saulnois vous propose de vous ressourcer sur le sentier pédestre du Mont de Saint-Jean lors d’une randonnée douce de 7 km, traversant des paysages variés au cœur d’une nature préservée et chargée d’histoire.

Houria Fikinger Bellaredj, professeur de Yoga certifiée Yogathérapie & Qi Gong thérapeutique et Aline Delavallade, guide-conférencière, s’unissent pour partager avec vous cette randonnée douce en pleine conscience associant yoga, balade, éveil corporel et histoire locale.

Le départ de la randonnée a lieu devant l’ancienne Abbaye des Prémontrés de Salival puis se poursuit vers la petite chapelle Saint-Livier et sa source dite miraculeuse jusqu’au Mont de Saint-Jean. À chaque point d’arrêt, un temps de yoga et des éclairages historiques seront donnés.

Le déjeuner, confectionné par l’Inventerre du Pré Vert à base de produits bio et locaux, sera servi et savouré au Mont de Saint-Jean, afin profiter du panorama sur une partie de la vallée de la Seille. Une lecture de paysage permettra d’en savoir plus sur l’histoire de cette riche vallée avant de continuer la randonnée ponctuée de temps de yoga vers le village d’Haraucourt sur Seille.

Deux rendez-vous à ne pas manquer pour cet été !

Samedi 10 juin de 10h00 à 16h00 & Samedi 23 septembre de 10h00 à 16h00

Uniquement sur réservation, les places pour les Rando Yoga sont limitées.

La journée de randonnée vous est proposée au tarif de 46€/adulte, déjeuner compris.

Si le nombre minimum d’inscrit n’est pas atteint, nous serons contraints d’annuler la sortie.